تشيلي دجاج أبيض صحي (لا حليب)

لماذا تبرز هذه الوصفة

نحن جميعًا عن وصفات صحية وسلسة سهلة التصنيع والنكهة. هذا الفلفل الحار الأبيض الدجاج هو كل شيء وأكثر:

• صحية ومرضية: هذا الفلفل الحار الأبيض مشحون بالدجاج والفاصوليا والكينوا.
• النكهات الفهمية: هذه الوصفة مالحة ، حار جيدًا ولديها ركلة صغيرة للطعام الذي ستستمتع به العائلة بأكملها ، مثل الفلفل الحار.
• قابل للتخصيص: مثل Nut Chili ، من السهل جدًا تخصيص هذه الوصفة. إذا كنت تحب المزيد من الفلفل الحار ، أضف حريفًا آخر. إذا كنت تفضل أكثر اعتدالًا ، فما عليك سوى استخدام الفلفل الحار الخضراء والأخضر.
• مثالي لإعداد الطعام: هذا الفلفل الحار هو حلم بإعداد الطعام. إنه يجعل جرعة كبيرة ويذوق يوم أفضل ، مما يجعلها وصفة مثالية لوجبات الغداء الصحية.

الاستبدال والاختلافات

فيما يلي بعض الاختلافات والبدائل المفضلة لدينا:

• بروتين: تتطلب الوصفة صدور الدجاج المفرومة ، لكن لا تتردد وتستخدم فخذي الدجاج أو الدجاج المشواة أو الديك الرومي.
• نباتي: إذا كنت ترغب في صنع الفلفل الحار النباتي ، فيمكنك استبدال الدجاج بالخضروات الأخرى مثل الفلفل أو الكوسة أو حتى البطاطا الحلوة لمتغير أكثر قلوبًا.
• روح: لقد كتبنا وصفة لمستوى حرارة أكثر اعتدالًا ، لكن لا نتردد في التوابل كما تريد!
• الحلي: لا تتردد في تقديم الجبن المنتظم و/أو الجبن المقطوع النباتي على الجانب حتى يتمكن الناس من تزيين الفلفل الحار كما يحلو لهم.

كيفية الاستعداد للأمام

تحقق من استراتيجيات التحضير المفضلة لدينا لهذه الوصفة:

• إعداد المكونات: خذ بعض الوقت لتقطيع البصل والثوم الأرضي وصدر الدجاج المفروم. يمكنك أيضا طهي الكينوا للأمام. تخزين هذه المكونات في سفينة محكمة الإغلاق حتى يوم مقدم.
• إنشاء إلى الأمام تماما: هذا الفلفل الحار مثالي لإعداد الطعام. يمكنك عمل جرعة كبيرة في عطلة نهاية الأسبوع والاستمتاع بها طوال الأسبوع. كما أنه يتجمد بشكل جيد ، حتى تتمكن من تخزين بقايا في وقت لاحق.

الأسئلة الشائعة

المزيد للطهي والأكل

• تعد وصفة الفلفل الحار الديك الرومي الصحية في تركيا ترينتو وجبة مريحة مثالية لليالي الشتاء الباردة والمآدب وكل شيء بينهما.
• مائة الفلفل الحار – يعج هذا الفلفل الحار بمكونات صحية وحيوية وينفجر مع عمق كبير من الذوق. التوابل متصلة تماما.
• عدسة الفلفل الحار مع الفاصوليا السوداء – هذه العدسة الفلفل الحار مع الفاصوليا السوداء هي قناع رائع. إنه لذيذ ومليء بالذوق ولذيذ لدرجة أنك لن تفوت اللحم.
• الفلفل الحار الفوري – مصنوع من لحم البقر الخالي من اللحم البقري والفاصوليا الشهية والنكهات الشجاعة ، هذه الوصفة الفورية للفلفل الحار في العرق هي أبسط وجبة مريحة التي ستذوقها على الإطلاق.