الحمد لله ، المسيرة هنا. كان شهر يناير وفبراير مليئًا بأيام الثلج والمرض وأعتقد أننا لن نفعل ذلك أبدًا! تنمو الأيام لفترة أطول ، والطيور هي غرد وأحب شمس الربيع تضيء مطبخنا.
الهليون في الطريق وسيكون لدينا أخيرًا المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة هذا الشهر. إنني أتطلع إلى طهي الكاري الأخضر المفضل لدي ، معروضًا أدناه. في هذا المنشور ستجد المزيد من الوصفات الموسمية!
الهليون
الكاري الأخضر التايلاندي مع الخضار الربيعية
بسهولة الغلوتين خالية ونباتية
“لقد فعلت ذلك لتناول العشاء الليلة وكان أفضل كاري أخضر كان لدي على الإطلاق ، أفضل من مطعمنا المفضل حيث سنحصل عليه.” ممتن جدًا لدرجة أنني وجدت هذه الوصفة لجعلها في المنزل. شكرا جزيلا لمشاركته كان لذيذ تماما !!! ” – آشلي
المزيد من وصفات الهليون »
الأفوكادو
توست الأفوكادو (زائد النصائح والتغيرات)
بسهولة الغلوتين خالية ونباتية
“أحب أفكارك.” بشكل عام ، لديّ منجم مع رقائق الفلفل الحار والبيض المسموم. الآن سأحاول مع الطماطم والبلسم. ” – تريسي
المزيد من وصفات الأفوكادو »
بروكلي
اليونانية
الغلوتين خالية ونباتية بسهولة
“قررت استخدام الفيتا ، وليس الزيتون ، وهذه السلطة أثبتت أنها لذيذة!” أحضرتها إلى الخرزة وكان مقبولًا جيدًا ، سأفعل ذلك بالتأكيد مرة أخرى. ” – آنا
المزيد من وصفات البروكلي »
براعم وردية
براعم بروكسل مخبوزة وتوفو مخبوزة مع طلاء السمسم العسل
بسهولة الغلوتين خالية ونباتية بسهولة
“كان ذلك لذيذًا حقًا!” حتى ابنتي أحبتها ولا تحب غاراتي للطهي النباتي! سأفعل ذلك بالتأكيد مرة أخرى. ” – تالي
المزيد من الوصفات لبخاخات بروسلز »
كرنب
جوز الهند الساخن الوردي المالح
الغلوتين خالية ونباتية بسهولة
“كان ذلك ممتازًا!” لقد ابتلعنا كل شيء. حتى أن البالغة من العمر 3 سنوات قال ، “num ، num!” ، وعادة ما لا تكون معجبًا كبيرًا بالكرنب. ” – أماندا
المزيد من وصفات الملفوف »
قرنبيط
زيتي المخبوزة مع الخضار المخبوزة
بسهولة الغلوتين
“يا إلهي !!!” كان ذلك جيدًا جدًا. لقد استخدمت صلصة Cascone لأنها كانت ما لدينا دائمًا. كان الشيء المفضل لدي هو أن القرنبيط قد غمر الصلصة. هذا بالتأكيد يتم إنتاجه مرة أخرى. – – ديان
المزيد من وصفات القرنبيط »
الحمضيات
سلطة للبرتقال والجروح
خالي من الغلوتين
“ممتاز! لقد ضاعفتها واستخدمت كارا كارا والسرة والدم لعشاء منخفض
المزيد من الوصفات البرتقالية »(أيضًا الجريب فروت ، الليمون ، الجير و CADE)
الخضار
الليمون البروكلي المحمص ، الجرجير والعدسة سلطة
الغلوتين خالية ونباتية بسهولة
وصفات متعددة لجرجيلا »(أيضا السبانخ)
فطر
نباتي نباتي
الغلوتين خالية ونباتية
“أحب هذه الوصفة!” هو دائما يجعل منزلي كله مدهش. نحن عائلة نباتية وكل ليلة عندما لا أقوم بقطع النباتيين بلا حدود هو النصر! – – إميلي
المزيد من وصفات الفطر »
البازلاء
المعكرونة من البازلاء الربيع والهليون
بسهولة الغلوتين
“أنا أبحث دائمًا عن وصفات تشمل الكثير من النباتيين ، لذلك كانت مثالية بالنسبة لي.” كانت هذه هي المرة الأولى التي يطبخ فيها مع الهليون والبقدونس الطازج والكراث (أنا أخلط بين الكراث مع الكراث. كلاهما يشبه البصل ، لذلك كنت قريبًا!). كان الشيء المفضل لدي في هذه الوصفة هو رائحة تمت إضافتها بواسطة عصير الليمون ، وكان آخر مفضلاتي هو لدغة البقدونس الكبيرة التي أخذتها! شكرًا جزيلاً! – – – العام الماضي
المزيد من وصفات البازلاء »
الفجل
سلطة الأفوكادو العشبية الطازجة
الغلوتين خالية ونباتية
“صنعت لتناول العشاء الليلة لأن الأفوكادو الخاص بي بدا وكأنه يمكن أن يكونوا على ساقتهم الأخيرة.” جيد جدا! زوجي (عادة ليس من محبي الأفوكادو) أكل الوعاء بأكمله وسحب الضمادة بقطعة من الرغيف الفرنسي! شكرا على وصفة رائعة أخرى. ” – فقط T.
المزيد من الفجل »
البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة الثقيلة ، الجرجير وسلطة الأرز البرية مع خلع الملابس الزنجبيل
الغلوتين خالية ونباتية بسهولة
“قال زوجي لأول مرة ،” هذه واحدة من أفضل السلطات التي أكلتها على الإطلاق ، أليس كذلك؟ “يتبع بالتأكيد” هذا هو أفضل سلطة لدي على الإطلاق. شكرا لك على هذه الوصفة الهائلة ، كيت !!!
المزيد من وصفات البطاطا الحلوة »
المزيد من الموارد التي يمكن أن تقدرها: 23 وصفة لتناول الإفطار ، و 45 وصفة تلتقط بشكل جيد لتناول طعام الغداء و 20 عشاءًا بسيطًا من الأسبوع. هنا يمكنك شراء معدات المطبخ الأساسية الخاصة بي. تابعنا على Pinterest للحصول على دفق ثابت من إلهام الوصفة!
