وصفة سهلة الفلفل الحار – ملعقة شوكة

وفق جيني بارك · نشرت: 14 أبريل 2025 تم تحريره: 31 مارس 2025

ما هو الدفء ، المهدئ ، والملء الفائق وسهلة بشكل لا يصدق؟ وصفة سهلة الفلفل الحار! هذا الفاصوليا البسيطة ولحم البقر الفلفل الحار ، تخطو كل مربع للطقس البارد ، وصفة حساء مهدئة وشهية يمكن إلقاؤها بسهولة كل يوم من أيام الأسبوع.

إن الفلفل الحار الخاص بنا مشحون من اللحم البقري والفاصوليا ويحتوي على ركلة حار من هالابينو والفلفل ولف حرارة كافية لتشعر بالدفء والراحة. ستحب مدى قابلية التكيف هذه الوصفة ومدى سهولة الرمي معًا ، واستغرق الأمر 15 دقيقة فقط من وقت الإعداد وتطهو لفترة طويلة فقط بما يكفي لدمج جميع النكهات معًا.

لسهولة الطعام في الأسبوع ، قدم هذا الفلفل الحار بجرعة من البسكويت أو خبز الذرة. كما أنه مثالي للتجميد ، بحيث يمكنك بسهولة إضافته إلى وجبات مثل فريتو فطيرة ، أو تقديمها على البطاطس المقلية أو nachos ، أو ملعقة للبطاطا المخبوزة!

كيف نجعل الوصفة السهلة لدينا الفلفل الحار

مكونات

عملية

1. ضع الفرن الهولندي على درجة حرارة متوسطة. بمجرد إضافة الزيت الساخن.
2. يُضاف البصل والممزز والهالابينو والراحة حتى يصبح البصل شفافًا قليلاً ، من 5 إلى 6 دقائق. يُضاف الثوم ويضرب.

3. يُضاف اللحم البقري ، اقتحام قطع صغيرة وبني ، من 3 إلى 4 دقائق. بتوابل مع الملح والفلفل.
4. يُضاف مسحوق الفلفل الحار والسكر والكمون ومسحوق البصل. ضجة حتى يتم دمجها بالكامل وبشكل متساوٍ.

5. تحريك معجون الطماطم. استمر في الاختلاط حتى يتغير لون أحمر داكن ، من دقيقتين إلى 3 دقائق.
6. أضف الطماطم المكسرة والطماطم المقطوعة ومرق اللحم البقري. يُتبل بالملح والفلفل ويغلي.

7. بمجرد طهي الفلفل الحار ، قلل الحرارة إلى المتوسطة. نصف المقطورة ويطهى لمدة 15 دقيقة.
8. كشف وإضافة الفاصوليا.

9. حرك الفاصوليا بلطف. سومر تعرض لمدة 10 دقائق أخرى. بتوابل مع الملح والفلفل.
10. حوض الفلفل الحار في الأوعية.

مجلدات الجليد

اصطفوا

11. أعلى الفلفل الحار مع الكريمة الحامضة ، والشيدر المسحوق ، والبصل الأخضر ، والجلابينو شرائح ورقائق الذرة.

تفاوت

أحد الأشياء المفضلة لدينا حول وصفة الفلفل الحار الكلاسيكية هذه هي مدى سهولة صنعها. فيما يلي العديد من البدائل والملحقات التي يمكنك إنشاؤها لجعل هذا الفلفل الحار يعمل لك ولعائلتك.

• إذا كنت تحب الفلفل الحار ، لكنك تريد تخطي لحوم البقر ، فهناك العديد من الخيارات الأخرى! يمكنك إجراء مبادلة 1: 1 تركيا الأرضيةو فرخةأو لحم خنزير أو حتى استخدام دجاج المشوية بدلا من تقصير وقت الطهي.
• يستخدم لحم الخضار أو عدسة للبروتين واستبدال مرق اللحم البقري لمرق النبات ل فلفل نباتي سهل.
• أضف المزيد من الخضار. لا تتردد في إضافة أي شيء من الفلفل ، الكوسة ، الجزر ، شرائح البطاطا الحلوة ، الذرة أو البازلاء إلى هذا الفلفل الحار. فقط أضفهم ويطهى مع الفلفل والبصل.
• تبديل الحرارة. إذا كنت تريد أن يكون هذا الفلفل الحار أكثر اعتدالًا ، فابحث عن الفلفل الهالابينو بالفلفل الأخضر أو ​​الأحمر. يمكنك أيضًا زيادة الحرارة عن طريق ترك البذور في هالابينو أو بإضافة قرصة من فلفل حريف أو صلصة ساخنة.
• يمكنك بسهولة اجعل هذا الفلفل الحار أرق عن طريق إضافة مرق آخر أو أقوى من خلال تركها يتم الكشف عنها في المرة القادمة.
• استخدم أي مجموعة بينتوو الكلىو البحريةأو كانيليني الفول في هذه الوصفة. تخطي “حبوب الفلفل الحار” لأنه في هذه الوصفة لدينا كل الذوق والتوابل التي تحتاجها.

تخزين

ثلاجة

بعد التبريد ، قم بتخزين أي بقايا في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام. ضع الفلفل الحار في الميكروويف (مغطى!) لمدة 60-90 ثانية أو لتسخين. يمكنك أيضا الاحماء على الموقد بعد انخفاض الحرارة. حرك مرق الرش عند التحريك عند تسخينه مرة أخرى.

الفريزر

الفلفل الحار يجعل طعام الفريزر لا يصدق. فقط انتظر حتى يبرد الفلفل الحار بالكامل ، ثم أضفه إلى حاوية محكمة الإغلاق أو إلى الفريزر. الحفاظ على الفلفل الحار في الفريزر لمدة تصل إلى 3 أشهر.

نوصي بتجميد شقة الفلفل الحار في فريزر حقيبة. وبهذه الطريقة ، فإن Nethaws أسرع بكثير ويأخذ مساحة أقل في الثلاجة.

إذا كنت ترغب في إعادة التربية من المجمدة ، فدع الفلفل الحار يتحطم في الثلاجة بين عشية وضحاها ، ثم تسخينه على الموقد على انخفاض حتى يتم تسخينه. أضف مرق جلد البقر إلى الفلفل الحار ورقيقه إذا لزم الأمر.

ماذا نخدم مع الفلفل الحار السهل؟

للحصول على وجبة راحة شهية في المنزل ، إليك بعض الحفلات المفضلة التي يمكنك الاستمتاع بها مع هذا الفلفل الحار:

وصفات أكثر وفرة ستحبها

الجوع للمزيد؟

اشترك في عدم تفويت الوصفة أبدًا.

---

وصفة الفلفل الحار السهلة

وصفة طباعة وصفة دبوس

إن الفلفل الحار السهل لدينا مليء بالنكهات الشجاعة والمكونات القلبية والتجميع يستغرق 15 دقيقة فقط.

وقت التحضير: 15 تسجيل دقيقة

وقت الطهي: 45 تسجيل دقيقة

الوقت العام: 1 ساعة HR

الأعمدة: 6

مكونات

المعتادمتري

تعليمات

• ضع الفرن الهولندي على درجة حرارة متوسطة. بمجرد إضافة الزيت الساخن.

• يُضاف البصل والممزز والهالابينو والراحة حتى يصبح البصل شفافًا قليلاً ، من 5 إلى 6 دقائق. يُضاف الثوم ويضرب.

• يُضاف اللحم البقري ، اقتحام قطع صغيرة وبني ، من 3 إلى 4 دقائق. بتوابل مع الملح والفلفل.

• يُضاف مسحوق الفلفل الحار والسكر والكمون ومسحوق البصل. ضجة حتى يتم دمجها بالكامل وبشكل متساوٍ.

• تحريك معجون الطماطم. استمر في الاختلاط حتى يتغير لون أحمر داكن ، من دقيقتين إلى 3 دقائق.

• أضف الطماطم المكسرة والطماطم المقطوعة ومرق اللحم البقري. يُتبل بالملح والفلفل ويغلي.

• بمجرد طهي الفلفل الحار ، قلل الحرارة إلى المتوسطة. نصف المقطورة ويطهى لمدة 15 دقيقة. كشف وحرك الفاصوليا بلطف. اكتشف سومر لمدة 10 دقائق. بتوابل مع الملح والفلفل.

• مغرفة في الأوعية وأعلى مع الكريمة الحامضة ، والشيدر المسحوق ، والبصل الأخضر وشرائح الذرة.

تعليق

تخزين ثلاجة بعد التبريد ، قم بتخزين أي بقايا في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام. ضع الفلفل الحار في الميكروويف (مغطى!) لمدة 60-90 ثانية أو لتسخين. يمكنك أيضا الاحماء على الموقد بعد انخفاض الحرارة. حرك مرق الرش عند التحريك عند تسخينه مرة أخرى. الفريزر الفلفل الحار يجعل طعام الفريزر لا يصدق. فقط انتظر حتى يبرد الفلفل الحار بالكامل ، ثم أضفه إلى حاوية محكمة الإغلاق أو إلى الفريزر. الحفاظ على الفلفل الحار في الفريزر لمدة تصل إلى 3 أشهر. نوصي بتجميد شقة الفلفل الحار في فريزر حقيبة. وبهذه الطريقة ، فإن Nethaws أسرع بكثير ويأخذ مساحة أقل في الثلاجة. إذا كنت ترغب في إعادة التربية من المجمدة ، فدع الفلفل الحار يتحطم في الثلاجة بين عشية وضحاها ، ثم تسخينه على الموقد على انخفاض حتى يتم تسخينه. أضف مرق جلد البقر إلى الفلفل الحار ورقيقه إذا لزم الأمر.

السعرات الحرارية: 473kcal الكربوهيدرات: 36ز بروتين: 31ز سمين: 23ز الدهون المشبعة: 8ز Polynato -fatty fat: 2ز الدهون المونوشنية: 11ز سمين عبر: 1ز الكوليسترول: 77ملغ الصوديوم: 1437ملغ البوتاسيوم: 1091ملغ الفيبر: 10ز سكر: 10ز فيتامين أ: 1177iu فيتامين ج: 30ملغ الكالسيوم: 144ملغ حديد: 7ملغ

مطبخ: أمريكي

دورة: العشاء ، الغداء ، الدورة الرئيسية