
البروكلي متين فراي | البروكلي على الطراز الهندي بوريال
هذا هو نسختي الثانية من النمط الهندي من القلي البروكلي على وجه التحديد بأسلوب تاميل نادو بوريال مع جارام ماسالا الحارة إضافة الزنجبيل والثوم. يسير على ما يرام مع الأرز السامبار ، راكاما وضرب الأرز. كلنا أحببنا ذلك. لذلك هذا الكاري يشبه أسلوب البورنيال التاميل. البروكلي لديه الكثير من الفوائد الصحية. إنه غني بمضادات الأكسدة…