الوقت العام: 6 تسجيل
تم النشر: 4 مارس 2025
قد يحتوي هذا المنشور على روابط مرتبطة. اقرأ مبادئ النشر لدينا.
الهواء المقلاة جراملبس إنها طريقة رائعة لصنع بلح البحر! تقلب الهواء الطازج أو المجمد (ثم ذوبان الجليد) تخلق قذائف مطبوخة تمامًا في كل مرة تكون جاهزة للخدمة مع المعكرونة وشرائح اللحم والسلطات والتاكو.
تبحث عن وصفات الهواء أسهل؟ جرب أيضًا ساقي الدجاج مع المقاطع العميقة ، وأفضل أجنحة الدجاج مع المقليات العميقة ، والتمرين الهواء ، ومعطف الهواء وسمك السلمون اللذيذ اللذيذ مع فريث عميق.
لماذا تعمل هذه الوصفة
في كل مرة تحصل على قذائف مسلقة بالتساوي: لا تلعب مع الحوض الساخن ، سوف يطبخ المقلاة العميقة في الهواء الناعم والمطبوخ تمامًا في كل مرة.
إنهم يعملون مع العديد من الوصفات: مع هذه القذائف الجوية ، أبقيت الأمور بسيطة ، لذلك فهي ملحق متعدد الاستخدامات لأطعمة الأطعمة البسيطة الفاخرة!
مكونات
- مقبض
- ملح
- الفلفل الأسود
- رذاذ الطبخ: حاول استخدام جميع بخاخ الطهي الطبيعي وتحقق دائمًا من تعليمات الإنتاج لأن بعض رشاشات الطهي قد تلحق الضرر بالطلاء غير القصير على السلة مع صدمة الهواء.
- أسافين الليمون الطازجة: اختياري ، خدمة.
إليك كيفية التعامل معها
تعليمات الخطوة -الخطوة
- تحضير القذائف: تنظيف الأصداف وإزالة ROE إذا لزم الأمر. بات جافًا جدًا على ورق المطبخ ويتبل على كلا الجانبين مع العديد من الانعكاسات من الملح والفلفل. (الصورة 1)
- قم بإعداد مقلاة الهواء العميقة: قم برش سلة الهواء العميق مع الطهي وترتيب الأصداف في طبقة واحدة مع بوصة على الأقل بينهما. (الصورة 2)
- طهي الأصداف: اطبخ القذائف لمدة 6 دقائق دون أن تتحول عند 400 درجة مئوية. إذا كانت قليلاً في المدينة الأقل ، فقم باختصار وقت الطهي لمدة دقيقة واحدة. لا تقلق ، إذا لم يكن بلح البحر ، فلن يكون في المقلاة العميقة في الهواء. (الصورة 3)
- يخدم: خدمة الانتهاء على الفور عن طريق رش الليمون الطازج. (الصورة 4)
نصائح الخبراء
- قم بإزالة ROE إذا كانت الوصفة غير راضية. بعض الناس لا يحبون الذوق ويريدون إزالة Roe البرتقالي إذا جاءت القذائف معهم. ومع ذلك ، فإنهم سوف يطبخون بسعادة بقذائف ، لذا أزلها فقط إذا كان طعمهم الغني ، لا يتناسب مع كيفية تقديمها لهم.
- تغيير النكهات. لقد كتبت هذه الوصفة لإنشاء مقالي عادية للهواء ، لذلك بقيت مع أسقلوب مطبوخ متعدد الاستخدامات ستعمل مع أي وصفة تقريبًا. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا استخدامها بتوابل وتوابل مختلفة ، أو إقرانها مع الحمضيات الأخرى لتناسب كل شخص تطبخه. إذا كان يعمل مع الروبيان ، فمن المحتمل أن يعمل مع بلح البحر!
الأسئلة المتداولة
عدم طهي القذائف بالتساوي ، هذه الوصفة مناسبة حقًا فقط لمسافة سلة بدون مجداف الدوار.
إنه أكثر ذوبان الذوبان قبل الطهي. سيكونون أيضًا مبللين للغاية ، ويطبخونهم من المجمدة ويصبحون مطاطين قليلاً في الملمس.
وصفات أسهل للمأكولات البحرية لمحاولة
هل صنعت هذه الوصفة؟ رائع. يرجى تقييم الوصفة أدناه وتأكد من أنك تميزني بالمرافق الصحية عندما تشارك صورة على المرافق الصحية – أحب أن أرى ما تفعله في المطبخ!
الهواء المقلاة جراملبس
يتم طهي هذه Frithes العميقة في كل مرة ويتم إضافتها تمامًا إلى المعكرونة أو شرائح اللحم أو سندويشات التاكو أو السندويشات.
الأعمدة: 4 التقديم
تعليمات
-
قم بتنظيف الأصداف وإزالة ROE إذا لزم الأمر. بات جافًا جدًا على ورق المطبخ ويتبل على كلا الجانبين مع العديد من الانعكاسات من الملح والفلفل.
-
رش سلة الهواء العميق في الهواء مع الطهي وترتيب القذائف في طبقة واحدة مع بوصة على الأقل بينهما.
-
غلي القذائف لمدة 6 دقائق دون أن تتحول عند 400 درجة مئوية. إذا كانت قليلاً في المدينة الأقل ، فقم باختصار وقت الطهي لمدة دقيقة واحدة. لا تقلق ، إذا لم يكن بلح البحر ، فلن يكون في المقلاة العميقة في الهواء.
-
تقدم على الفور الانتهاء مع العفاريت الليمون الطازجة.
تعليق
- قد تتلف بعض بخاخات الطهي الطلاء غير القصير على سلة الهواء.
- هذه الأصداف لا تنحني بشكل جيد ، وبالتالي فإن الوصفة لتطبخ فقط بقدر ما تحتاج.
تَغذِيَة
السعرات الحرارية: 21 kcalو الكربوهيدرات: 1 زو بروتين: 4 زو سمين: 0.1 زو الدهون المشبعة: 0.04 زو Polynato -fatty fat: 0.04 زو الدهون المونوشنية: 0.01 زو سمين عبر: 0.003 زو الكوليسترول: 7 ملغو الصوديوم: 118 ملغو البوتاسيوم: 62 ملغو فيتامين أ: 1 iuو الكالسيوم: 2 ملغو حديد: 0.1 ملغ
