هزيمة حرارة الصيف مع سلطة الفاكهة الصيفية الملونة واللذيذة. مليئة بالفراولة الطازجة ، التوت الأزرق ، الموز ، العنب وصلصات الجير البني محلي الصنع!
مرحبًا بكم في Easy Off Depot: اسمي ليزا ، ويمكنك عادة أن تجدني على مدونة الحلوى الخاصة بي The Secret Crunch. أنا فقط عن تجربة حلوة ، وعلى الرغم من أنني عادةً مشغول في صنع ملفات تعريف الارتباط كل يوم ، إلا أنني أحب الطعام الصحي أيضًا.
هل تريد المزيد من هذه الوصفات؟ اشترك اليوم للحصول عليها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك وإرسالك دليل مجاني ، جاهز ، مجموعة ، أكل! تعلم أسرارنا الثلاثة البسيطة لمساعدتك في خطة تناول الطعام كمحترف!
عندما تأتي الأشهر الأكثر دفئًا ، فأنا أشعر بالفاكهة الجيدة. أنا وزوجي أحب تخزين مطبخنا بأفضل فاكهة في الموسم. إنها طريقنا لتشجيع أطفالنا على تناول المزيد! نحن نعتقد اعتقادا راسخا أنه كلما رأيت ذلك ، كلما تجتذب أكثر!
لهذا السبب قمت مؤخرًا بسحب سلطة فواكه صيفية لذيذة. كنا مستعدين للركض وشراء المزيد من الفاكهة ، لذلك أخذت ما تركناه لإنشاء سلطة الفاكهة اللذيذة هذه. شيء واحد هو بالتأكيد: لا ندم ، وليس على الإطلاق. اتضح لذيذة!
كيف تصنع سلطة الفاكهة الصيفية الخاصة بك
قم بزيادة التجمع الصيفي الخاص بك مع سلطة الفاكهة الصيفية النابضة واللذيذة. بويز ، التوت الأزرق ، الموز ، العنب والعديد من الفواكه الطازجة الأخرى ، ستحب أيضًا صلصة السكر البني ، والتي تستخدم لزيادة طعم أي فاكهة.
ماذا تحتاج:
إليك ما تحتاجه من المتجر. الكميات الدقيقة موجودة في علامة التبويب وصفات للطباعة في أسفل هذا المنشور.
أدوات المطبخ اللازمة:
المكونات اللازمة:
نصائح لسلطة الفاكهة الصيفية
هل تحتوي سلطة الفاكهة الصيفية على التوت فقط؟
بالتأكيد لا! ما يعجبني في صقل سلطات الفاكهة هو أنه يمكنك استخدام كل ما لديك في العنب البري في المنزل في هذه الوصفة ، حقًا يثير إعجاب العاكس (لأنها في الموسم) ، وهذا ما يجعلها سلطة فواكه. طعم الفراولة مسعور بشكل خاص!
هل يمكنني استخدام عصير الجير الطازج؟
قطعاً! يمكنك استخدام واحد من واحد. قررنا صنع عصير الجير الذي تم شراؤه في المتجر ، لكن لا نتردد واضغط على 2 إلى 3 الجير للحصول على الكمية المناسبة من العصير لهذه الوصفة.
هل هناك بدائل أخرى للفاكهة؟
قطعاً! كما ذكرنا ، فإن سلطات الفاكهة متعددة الاستخدامات ، لذلك نوصي باستخدام ما لديك بالفعل في مطبخك. ذهبنا إلى الفاكهة الصديقة لهذا الموسم ، لذلك هناك الكثير من التوت في هذا المزيج! نتيجة؟ سلطة الفاكهة العصير للغاية ، حلوة جدا!
هل يمكنني تخزين المخلفات؟
قطعاً! يمكنك إضافة سلطة الفاكهة الصيفية هذا إلى حاوية محكمة الإغلاق للطعام وتبريد ما يصل إلى 5 أيام! في الواقع ، أجد أنهما أكثر راحة في صلصة السكر البني الجير ، كلما كان طعمه أفضل!
هزيمة حرارة الصيف مع سلطة الفاكهة الصيفية الملونة واللذيذة. مليئة بالفراولة الطازجة ، التوت الأزرق ، الموز ، العنب وصلصات الجير البني محلي الصنع!
- 2 الموز ناضجة
- 1 1/2 أكواب الفراولة مفروم
- 1 1/2 أكواب العنب أسوأ
- 2 أكواب العنب البري
- 2 مانادرين البرتقال مقشر ومنفصل
- 1 التفاح الأحمر جوهر ومفروم
- 6 ملعقة كبيرة عصير الجير
- 3 ملعقة كبيرة السكر البني
-
أضف كل الفاكهة المغسولة والمُعدة والمفروم في وعاء وتُطوى معًا
-
في وعاء صغير ، اخلطي عصير الليمون والسكر البني
-
صب في خليط الفاكهة واخلطه حتى يتم تخصيص كل الفاكهة بشكل جيد
-
قم بتغطية وعاء من البلاستيك واتركه يزرع في تبريد ساعة واحدة على الأقل
-
خدمة واستمتع!
نعلقها على
هل تحب هذه الوصفات؟ احصل على أحدث الوصفات لدينا في مكتب بريد التسليم الخاص بك. اشترك الآن وسنرسل لك أيضًا دليلنا المجاني ، جاهز ، تعيين ، تناول الطعام! تعلم أسرارنا الثلاثة البسيطة لمساعدتك في خطة تناول الطعام كمحترف!
المزيد من وصفات الفاكهة
إذا أعجبك سلطة الفاكهة الصيفية هذا ، فسوف تقع في حب وصفات الفاكهة هذه: